Dimanche dernier une randonneuse trouvait la mort dans le massif pyrénéen. Un accident qui rappelle une fois de plus la dangerosité de la montagne, même l'été. Et pourtant ces accidents peuvent être évités dans la plupart des cas, en respectant quelques règles de sécurité incontournables.
Evitez de partir seul et informez toujours un proche de votre départ, du trajet et de l’heure de retour prévue. Il sera à même d’avertir les secours en cas de besoin.
Calculez la durée de votre parcours (temps d’aller et retour), prévoyez une marge supplémentaire de 2h par journée de marche.
Portez des vêtements voyants et emportez un carré de tissu rouge (1mx1m) le signe de l’appel à l’aide en montagne. Lorsque vous levez les 2 bras en l’air, en V, vous signifiez que vous avez besoin d’aide. Lorsqu’un seul bras est levé, tout va bien.
Pensez à l’eau, identifier les sources potentielles sur le trajet, compter 3l d’eau par jour.
