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Chaleur : les précautions à prendre

Les personnes âgées doivent prendre des précautions
Les personnes âgées doivent prendre des précautions

Rester à l'ombre, boire souvent, éviter les efforts physiques intenses aux heures chaudes de la journée : voici le smesures, souvent de bon sens, pour éviter les tracas !

Par Catherine Eme-Ziri

Les températures sont élevées, soit, mais quelques précautions simples s'imposent pour éviter la déshydratation et le coup de chaud.
Boire, rester à l'ombre, ne pas faire un footing à midi sous un soleil brûlant. Les bébés et les personnes âgées sont, bien sûr, les publics les plus vulnérables. A Luxeuil-les-Bains, en Haute-Saône, on s'organise pour que l'été se déroule tranquillement pour les anciens, qu'ils soient chez eux ou en maison de retraite.


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