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Voici les favoris du Marseille-Cassis 2014

Qui franchira la premier la ligne d'arrivée cette année ? Un Kenyan ? Un Ethiopien ? Le recordman de la compétition est là, Philemon Limo. Il l'avait emporté en 59 mn et 30 s en 2010. Sur les starting blocks également Stéphane Diagana, Marc Raquil, Chistopher Pratt. A suivre en direct sur notre site

Mis à jour aujourd'hui à 12h30

Echange de recettes et de bons conseils sur le web à J-2 du Marseille-Cassis

Sur la toile, on lace ses baskets, on mesure sa motivation, les recettes circulent pour faire un sans-faute sur la Gineste. Chacun y va de son conseil ou de sa météo rassurante. Voici une revue du web à J-2 du Marseille-Cassis.

Mis à jour le 24/10/2014

Nos dix conseils pour bien vous préparer à courir le Marseille-Cassis

Vous prenez le départ du 36 ème Marseille-Cassis ce dimanche ? Avant de vous lancer pour parcourir ces 20 kms mythiques, voici quelques conseils. A J-3, l'idée est de partir frais et en forme pour que cette course soit un plaisir. Voici comment y parvenir.

Mis à jour le 23/10/2014

300 militaires prêts pour la course

Depuis la création du Marseille-Cassis en 1979, l'armée n'a jamais manqué une seule course du Marseille-Cassis. L'entraînement à l'endurance fait d'ailleurs partie de la vie quotidienne des militaires.

Mis à jour le 23/10/2014

VIDEO. Marseille-Cassis : allez les filles !

Une association se déplace dans les quartiers défavorisés de Marseille pour sensibiliser la population à la pratique de l'athlétisme. A la Joliette, initiation d'un groupe de femmes à la course à pied avec un coach pro. Mais dans un quartier sans stade ni structure ...c'est système D !

Mis à jour le 23/10/2014

Marseille-Cassis, un passage par le Vélodrome pour cette édition 2014

La 36ème édition du semi-marathon Marseille-Cassis passera dans le stade Vélodrome le dimanche 26 octobre. Les 15 000 coureurs vont pouvoir traverser l'enceinte impressionnante qui vient de déterminer sa rénovation juste avant de démarrer leur course. Nous vous ferons vivre en direct toute la course

Mis à jour le 24/10/2014

Début des inscriptions pour le Marseille-Cassis

C'est aujourd'hui la journée des inscriptions pour la 36e course du Marseille Cassis. L'ouverture pour les groupes sur le site internet n'a même pas duré une heure. Les individuels, eux, doivent attendre midi. Mais seuls les premiers seront servis.

Mis à jour le 23/10/2014

VIDEO. Revivez la course Marseille-Cassis 2013

Les meilleurs moments, les passages mythiques, la joie, la douleur... revivez ce Marseille-Cassis 2013 qui a procuré de belles émotions aux 15 000 participants. 

Mis à jour le 23/10/2014

Les supporters se pressent pour applaudir leurs proches

Ils sont venus des heures à l'avance pour avoir la bonne place sur la ligne d'arrivée. Ils ne veulent pas rater leur champion : un père, une épouse, un ami qui court les 20 kms. 

Mis à jour le 27/10/2013

Regardez-vous franchir la ligne d'arrivée

Une tête de vainqueur ? Une mine épuisée ? Regardez-vous franchir la ligne d'arrivée du Marseille-Cassis, nous avons filmé en continu l'arrivée de tous les coureurs (même les plus lents !) pendant 3h30. Un document qui atteste de votre exploit.

Mis à jour le 28/10/2013

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#F3Provence #MarseilleCassis

Vous revoir sur la ligne d'arrivée

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