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Lundi 18 janvier : déménager, éviter la grippe, découvrir la gymnastique rythmique, tout un programme dans la Matinale

Emma Courtois au cerceau / © Fanny Cortyl
Emma Courtois au cerceau / © Fanny Cortyl

Des conseils pour déménager sans se ruiner, des gestes simples pour éviter d'attraper la grippe et une présentation du championnat de France de gymnastique rythmique, voilà le sommaire de BFC Matin à 9H50.

Par Catherine Roch

Déménager, ça se prépare - vers 9H50

  • Janvier et l'été sont des périodes de pointe pour les déménagements. Le choix de la méthode dépend souvent du budget, on relève ses manches et on embauche les amis pour faire soi-même. Pour éviter les désagréments, mieux vaut faire appel à un professionnel. Mais dans ce domaine, les devis peuvent varier du simple au double et les garanties, surtout avec l'émergence de formules "low-cost", sont aussi très différentes.
  • Il est important de se renseigner, confirmation avec Régis Ponsot, délégué régional de la CLCV.
Déménager, ça se prépare
Il est important de se renseigner ! Confirmation avec Régis Ponsot, délégué régional de la CLCV, dans Bourgogne Franche-Comté Matin lundi 18 janvier 2016. - Une émission présentée par Murielle Rousselin


Grippe, elle arrive - vers 10H15

  • La douceur du début de l'hiver a décalé son arrivée, mais l'épidémie de grippe est devant nous. Ce virus est très contagieux, il se transmet en touchant un objet contaminé, par contact avec une personne atteinte, ou simplement parce qu'elle tousse ou qu'elle éternue. Pour l'éviter, les conseils sont toujours les mêmes : nettoyer les poignées, les interrupteurs, les claviers, ne pas partager les couverts ni le linge et surtout, se laver les mains très souvent. 
  • Le vaccin est aussi un moyen de prévention. Il est en vente depuis mi-octobre. Sur 10 millions de personnes invitées à se faire vacciner en France, moins de la moitié le fait. Pourtant, la vaccination, même si elle ne protège pas à 100 % du virus, évite des complications qui peuvent être très graves.
  • Reportage avec : Emmanuel Debost, médecin généraliste, responsable du Groupement Régional d'Observation de la Grippe (GROG Bourgogne) et Ludwig-Serge Aho, médecin hygiéniste au CHU de Dijon. 
Témoignages à Dijon
Le vaccin contre la grippe est de plus en plus boudé : 70 % des Français pensent ne pas se faire vacciner cette année.  - A.Berger, R.Liboz
  • Précisions dans la chronique santé d'Anne Berger.
L'épidémie de grippe est devant nous
Les précisions d'Anne Berger dans la chronique santé de Bourgogne Franche-Comté Matin lundi 18 janvier 2016. - Une émission présentée par Murielle Rousselin


Gymnastique rythmique, l'élite à Besançon - vers 10H25

  • Le club BGR, Besançon gymnastique rythmique organise les 23 et 24 janvier 2016 les championnats de France individuels au gymnase des Montboucons. Près de 600 athlètes d'une centaine de clubs évolueront sur le praticable. Un défi pour l'équipe bisontine, qui aura 5 jeunes filles qualifiées (30 Franc-Comtoises). Kséniya Moustafaeva, gymnaste française qualifiée pour les jeux de Rio, viendra faire une démonstration.
  • Présentation avec Fabienne Razzolini, responsable technique du club Besançon Gymnastique Rythmique.
Le club BGR, Besançon gymnastique rythmique organise les 23 et 24 janvier 2016 les championnats de France individuels au gymnase des Montboucons
Présentation avec Fabienne Razzolini, responsable technique du club, dans Bourgogne Franche-Comté Matin lundi 18 janvier 2016. - Une émission présentée par Murielle Rousselin


Le Direct matin

  • La loi Macron a libéralisé le transport en autocar : 100 villes françaises doivent être desservies d’ici fin 2016. En Bourgogne Franche Comté, plusieurs entreprises se sont lancées sur ce nouveau marché très concurrentiel. Parmi elles, Flixbus, qui vient d’ouvrir une ligne Dijon-Lons le Saunier à 5 euros. Premier bilan avec Maxime Meuneveaux, depuis la gare de Dijon.

Retraites : Marie-Calire Roussel