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Comment fabrique-t-on une championne ?

Julia a 12 ans. Elle joue au tennis 2h30 par jour sans compter les séances d'entraînement physique ou d'étirements. Son entraîneur et sa famille oeuvrent ensemble pour s'assurer de son équilibre et la doter d'un mental d'acier pour la compétition.
Julia a 12 ans. Elle joue au tennis 2h30 par jour sans compter les séances de musculation ou d'étirements. Son entraîneur et sa famille oeuvrent ensemble pour s'assurer de son équilibre et la doter d'un mental d'acier pour la compétition.

L'équilibre est délicat : ne pas dégoûter la jeune fille du tennis en la sur-entraînant et la pousser en même temps à progresser. Il faut veiller à ce que la notion de plaisir, de jeu subsiste tout en la préparant à la compétition...
durée de la vidéo: 01 min 48
Tennis : la fabrication d'une championne

 

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