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Ensemble c'est mieux

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Câliner ses intestins avant les festins

© Christy Mckenna
© Christy Mckenna

Certains scientifiques n'hésitent pas à le qualifier de deuxième cerveau, tant l'intestin contient de bactéries et de neurones. A l'approche des fêtes, Georges Scudeller, naturopathe nous livre ses conseils pour chouchouter cet organe et éviter de trop le maltraiter. 

Par Catherine Deunf

Vous avez déjà eu mal au ventre avant un examen ou un rendez-vous important ? Oui ? C'est normal. Notre "cerveau" entérique, c'est à dire le système nerveux autonome qui contrôle le système digestif, produit 95% de la sérotonine, un neurotransmetteur qui participe à la gestion de nos émotions. Les deux cents millions de neurones de notre cerveau du bas discutent en permanence avec notre cerveau du haut. 

Les fêtes approchant, nos intestins vont être beaucoup sollicités en cette fin d’année, Valérie Chopin reçoit Georges Scudeller, naturopathe pour bien préparer le terrain avant les festins de fin d'année.

BM_Chouchouter notre intestin avant les fêtes
Valérie Chopin reçoit Georges Scudeller, naturopathe. Il nous explique comment prendre soin de notre deuxième cerveau trop souvent négligé, l'intestin.




Réaction de Laurence Maillart-Méhaignerie, signataire de la tribune. Députée LREM de la 2e circonscription d'Ille-et-Vilaine