Alors que les stations de ski vosgiennes s'apprêtent à accueillir les vacanciers, il est utile de leur rappeler que les dangers ne sont pas réservés à la haute montagne.
Le ministère de la jeunesse et des sports a publié un mémento des règles de la sécurité en montagne. Voici les principales recommandations :
- Choisissez une activité à votre mesure.
- Choisissez votre itinéraire en fonction de vos capacités (ne pas se surestimer, dosez ses efforts…) et sachez l'adapter en fonction des difficulté rencontrées (dénivelé, terrain accidenté, météo changeante).
- Prenez connaissance de la météo, du balisage et de la signalisation en place.
- Informez une personne du jour et de l'heure de votre départ et de votre retour ainsi que de votre itinéraire, évitez de partir seul.
- Ne comptez pas uniquement sur votre téléphone portable : il n'est pas toujours possible de capter un réseau en zones de montagnes.
