Sommaire de l'émission

• Le rééquilibrage alimentaire consiste à redonner un équilibre à votre alimentation, à la rendre plus stable. Une alimentation équilibrée signifie simplement qu'elle satisfait vos besoins nutritionnels tout en n'apportant pas trop d'un nutriment en particulier. Dans cette optique, il faut consommer les bons types d'aliments, dans les bonnes quantités, afin de fournir une bonne nutrition et de l'énergie utile au corps et pour soutenir un développement normal de l'organisme.
• Pour en parler, nous aurons sur le plateau Bénédicte Le Panse, Coach sportif à Reims et sportive de haut niveau

• Chloé Bion poussera la porte d'Arden'Glaces, une PME régionale implantée dans les ardennes qui fabrique et vends des glaces artisanales depuis 1892.

• Benoît Deloffre, maraîcher à Reims nous proposera des idées de recettes avec une sélection de ces meilleurs légumes 

• Jean-François Savart, Chargé du développement partenarial à la Direction Régionale de Pôle emploi nous proposera des offres dans le domaine de la santé

• Idée de sortie avec Cécile Hoffman, Présidente de l'Association Mules et Compagnie qui nous présentera le Festival Mul'Zic qui aura lieu du 5 au 7 Juin à Servon-Melzicourt dans la marne

• A Givet, un bateau révolutionnaire, se prépare pour faire un tour du monde 100% développement durable. Le chantier naval d’Aerofleet prépare un catamaran électro-solaire pour un navigateur belge, Raphael Deslarzes. Le bateau ne se déplacera que grâce au vent et au soleil, sans rien rejeter dans la mer.