Un enfant sur deux ne bouge pas assez, selon les cardiologues

© MaxPPP / Beneluxpix / Philippe Turpin
© MaxPPP / Beneluxpix / Philippe Turpin

Pour rappeler aux parents que "les enfants sont faits pour bouger" et "qu'un enfant prend plus de risques à rester assis qu'à bouger", un spot TV de 30 secondes sera diffusé à la la télévision, pendant un mois à partir de samedi. Notamment sur les chaînes du groupe France Télévisions.

Par DM

Un danger pour les enfants 

L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande aux 5-17 ans de pratiquer 60 minutes d'activité physique (vélo, sport, etc.) par jour afin de renforcer leur capital santé cardio-vasculaire. Ce niveau d'activité n'est atteint que par un jeune sur deux en France et a de surcroit tendance à baisser avec l'âge et le sexe, relève la FFC. 

En France, un enfant sur deux ne bouge pas assez, alerte la Fédération Française de Cardiologie (FFC), la première association de lutte contre les maladies cardio-vasculaires.

Les parcours du coeur

Samedi marque le début des "Parcours du coeur" 2017, une initiative annuelle destinée à "faire bouger" les Français. 800 villes participent à cette opération jusqu'au 14 mai, pour encourager les Français à pratiquer des activités physiques. Plus de 8.000 classes regroupant près de 250.000 enfants devraient également y participer.
La liste des "Parcours du coeur" est consultable en cliquant ici.  

Des statistiques inquiétantes

Alors qu'à l'école primaire, un peu moins de la moitié des enfants pratiquent des jeux de plein air, ils ne sont plus que 14% chez les garçons et 6% chez les filles à exercer une activité physique modérée à intense à l'âge de 15 ans, selon des chiffres de l'OCDE.
Par ailleurs : moins de 30% des collégiens se rendent en cours à pied et seulement 4% y vont à vélo ou à trottinette, selon un récent rapport de l'Observatoire national de l'activité physique et de la sédentarité (Onaps).
Quant aux adolescents, la moitié d'entre eux ne bougent plus que pendant les cours d'éducation physique, relève une autre étude. 

Trop d'écrans, pas assez de sport

La FFC pointe du doigt la "surconsommation d'écrans" : 3 heures par jour pour les enfants de 3 à 17 ans, avec une moyenne qui monte à 4h30 par jour en semaine et 6 heures le weekend chez les 13-18 ans.
"Les enfants se constituent un capital santé qui va diminuer à partir de 30 ans. Mais plus ce capital est constitué jeune, plus il est facile de se construire des habitudes", explique Pr François Carré, cardiologue au CHRU de Rennes.

Sur le même sujet

SUIVEZ LES ELECTIONS SENATORIALES 2017 SUR FRANCE INFO

Des haies utiles à la faune et aux chasseurs

Près de chez vous

Les + Lus