Ramadan: ces sportifs qui pratiquent le jeûne

© France 3 Haute-Normandie
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Les athlètes suivent alors un entrainement plus souple.

Par Carole BELINGARD

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Le Ramadan chez les sportifs

Le ramadan a débuté il y a une semaine. Et pour les sportifs qui pratiquent le jeûne, une préparation spécifique est nécéessaire.

Depuis plus d'une semaine, le ramadan a débuté. Nous avons décidé de nous intéresser aux sportifs de haut niveau de confession musulmane qui suivent le jeûne. Parmi eux, Farid Boumkaïs, Rachid Chekhemani, tous deux coureurs de fond ou encore Zahir Zerdab, milieu de terrain au FCR.

 Leur entrainement est alors plus souple, les exercices sont moins intensifs. Mais selon ces athlètes le corps s'habitue progressivement à ce régime particulier.

Et puis ils sont contraints de casser le jeûne pour un match, ils rattrapent alors ces journées après la fin du ramadan, soit le 31 août.

<< Voir le reportage ci-contre signé Grégory Thélu, Angèle de Vecchi et Philippe Derouet

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