Les régalades de Tibo-Rando

Un tuto pour apprendre à pratiquer la marche nordique. On découvre cette discipline finlandaise, issue des entrainements des athlètes de ski de fond tout en douceur avec Tibo et Mégane. Nous verrons trois exercices techniques pour se préparer au mieux à utiliser les bâtons et trois erreurs à éviter.
À propos de l'émission : Trouvez les plus belles randonnées à travers la Nouvelle-Aquitaine grâce à Tibo Rando qui vous invite à le suivre chaque semaine sur France 3 NoA, que vous soyez randonneurs expérimentés ou simples promeneurs.
Retrouvez Les régalades de Tibo-Rando sur Noa de 20:17 à 20:25