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VIDEO. Vous courez le Marseille-Cassis 2018 ? Regardez le parcours en intégralité avant de vous lancer

Parcours Marseille-Cassis

Vous participez au Marseille-Cassis ? Pour voir à quelle sauce vous allez être mangé, nous vous proposons de parcourir sur votre écran ces 20 kms mythiques : Michelet, Gineste, descente sur Cassis, nous avons filmé le parcours de la ligne de départ à la ligne d'arrivée. C'est parti ! 

Par Nicolas Harlé et Karine Bellifa

La préparation mentale dans la course à pied est essentielle. Reconnaître le parcours, savoir à quoi s'attendre, des éléments qui peuvent se révéler précieux pour bien anticiper sa course. Beaucoup de coureurs, c'est peut-être votre cas, viennent des quatre coins de France, ils n'ont pas l'occasion de fouler ce parcours mythique du Marseille-Cassis avant le jour J. Pour vous repérer, nous avons filmé l'intégralité du parcours.
 

►Découvrez l'intégralité du parcours en 2 minutes 30 : 

Parcours Marseille-Cassis

Direct Marseille-Cassis 2018

Cette année, comme l'an dernier, l'arrivée des 20 kms ne se fera pas sur le port mais sur les hauteurs de Cassis, avenue des Albizzi.
  • 0 km  :    départ avenue Michelet à Marseille devant le stade Vélodrome.
  • 2 kms :   obélisque de Mazargues
  • 5 kms :   rond-point de Luminy
  • 10 kms :  sommet de la Gineste
  • 13 kms :  camp de Carpiagne
  • 15 kms :  bois joli
  • 17 kms :  arrivée à Cassis
  • 18 kms :  passage devant la gare de Cassis
  • 20 kms :  ligne d'arrivée avenue des Albizzi
Le parcours de cette 40e édition du Marseille-Cassis. / © Marseille-Cassis
Le parcours de cette 40e édition du Marseille-Cassis. / © Marseille-Cassis

Le dénivelé est de 327 m, altitude du col de la Gineste.

►4 points de ravitaillement sur le parcours :

  • Vaufrèges au km 5
  • Col de la Gineste au km 10
  • plateau de Carpiagne au km 14
  • à l'arrivée au km 20
►Marseille-Cassis 2018 : suivez votre arrivée en vidéo et en temps réel ! ►Ici pour les dossards 1 à 10 000
►Marseille-Cassis 2018 : suivez votre arrivée en vidéo et en temps réel ! ►Ici pour les dossards 10 001 et plus

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