Fortes chaleurs en Corse : rappel des conseils de prudence

Météo France prévoit un pic de chaleur (vent du sud venant du Sahara) attendu surtout sur le versant Ouest de l'île, pour le mercredi 7 août avec des températures maximales de l'ordre de :

• 39°C à Ajaccio
• 38°C à Calvi,
• 41°C à Sartène

Les températures minimales quant à elles sont de l'ordre de 24/26°C sur le littoral. Une prolongation éventuelle est envisagée pour la journée de jeudi, dépendant de la chronologie précise de la dégradation pluvio-orageuse attendue.

Les conseils de prudence notamment pour les personnes âgées ou fragiles (dont les nourrissons et jeunes enfants) sont donc plus que jamais de rigueur :

• maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
• buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif (1,5 à 2 litre par jour)
• évitez les boissons à forte teneur en caféine (café, thé, colas) ou très sucrées (sodas) et les boissons alcoolisées
• rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le visage et les avants bras plusieurs fois par jour
• évitez de sortir aux heures les plus chaudes (11 h-21 h) et de pratiquer une activité physique
• évitez les activités extérieures nécessitant des dépenses d’énergie trop importantes (sports, jardinage, bricolage…)
• renseignez auprès de votre médecin ou pharmacien sur les risques liés à la prise de médicaments en cas de fortes chaleurs
• enfin pensez à donner ou prendre régulièrement des nouvelles à vos proches et dès que nécessaire, osez demander de l’aide

Vous trouverez sur le site Internet de l’ARS tous les conseils utiles pour prévenir les risques liés à ces fortes chaleurs. Une plate-forme téléphonique nationale : 0 800 06 66 66 (appel gratuit), donne également des conseils et des recommandations.