Selon l'étude annuelle que la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire vient de publier, pratiquer une activité physique s'avère être la bonne résolution n°1 pour 40% des habitants en région Auvergne Rhône Alpes ! C'est une première...
Pour la 8ème année consécutive, la Fédération Française d’Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) publie son Baromètre Sport-Santé réalisé en collaboration avec l’institut IPSOS.
La 1ère vague, dédiée aux bonnes résolutions de début d’année, révèle que la pratique d’une activité physique occupe la 1ère place pour la 1ère année (27% en 2017).
40% des habitants de la région AURA (contre 36% des Français) se fixent cet objectif pour 2019 et plus particulièrement chez les hommes (41%).
"Dans un contexte économique et social tendu, le Baromètre Sport Santé FFEPGV révèle que les habitants de la région AURA ont besoin de pratiquer une activité physique et qu’ils sont conscients qu’elle participe à leur bien-être physique mais également social et mental."
Avoir une alimentation équilibrée sera, pour l’année à venir, important pour 27% des habitants de la région. S’accorder des moments de détente sera en 2019 une priorité seulement pour 25% d’entre eux.
Pratiquer une activité physique pour être en meilleure forme
Quand on les interroge sur leur état de forme, les habitants de la région Auvergne Rhône Alpes sont positifs. Ils sont 61% à qualifier leur niveau de bien-être de « Bon », voire « plutôt bon », un chiffre pourtant en baisse (contre 74% en 2017).
Ils attribuent à leur état de forme général une note de 6/10 (contre 6,7 en 2017). Par ailleurs, ceux qui pratiquent au moins une heure par semaine une activité physique ou sportive sont 66% à qualifier leur niveau de forme « Bon », voire « plutôt bon » et à s’attribuer une note globale de 6,1/10.
Bien-être physique, social et mental au TOP !
Quand on interroge l’état de bien-être des habitants de la région AURA sur chacun des sujets qui rythment leur vie quotidienne, il en ressort que le bien-être physique (résister à la fatigue et au stress), puis le bien-être social (aller vers les autres et nouer des liens), et enfin le bien-être mental (rester détendu et de bonne humeur) sont les critères sur lesquels ils se sentent le plus en forme.
Pour en savoir plus : www.ffepgv.fr ou www.sport-sante.fr