Vague de chaleur en Rhône-Alpes

Le mercure va grimper à partir de ce dimanche 28 juillet. Notre région n'est pas épargnée, le Rhône, la Drôme et l'Ardèche sont déjà placés en vigilance jaune par météo France.

C'est un large quart Sud-Est qui est touché par une vague de chaleur. L'onde va progresser vers le nord jusqu'à mercredi. Plusieurs départements ont été placés en vigilance jaune et orange.

Dans son dernier bulletin, Météo France indiquait que le ciel devrait encore être "très nuageux du Massif central et du nord de Rhône-Alpes aux frontières allemandes, porteur d’averses résiduelles près du Jura."

Des températures proches des 40°

La grisaille va s'estomper au fil de la journée et le mercure va atteindre les 38° dans le Rhône.

Il s'agit là d'un premier épisode caniculaire de l'année après des mois de météo pluvieuse.

Attention aux maux de tête, nausées ou crampes

Certains symptômes doivent attirer votre attention lors d'un épisode caniculaire. Il est toujours utile de rappeler des gestes santé. Boire de l'eau, se réhydrater souvent, rester à l'abri durant les heures chaudes, se protéger du soleil. Si certains symptômes persistent, ne pas hésiter à consulter, ou à appeler le 15. Les médecins du Samu rappellent chaque été qu'une crampe qui survient sans effort, une fatigue inhabituelle, de violents maux de tête ou des vomissements constituent de bonnes raisons de contacter un médecin.

Dans les bouchons en pleine chaleur

Si vous devez prendre le volant ces prochains jours, afin que le trajet se déroule au mieux, il est conseillé aux usagers de la route :

• Anticiper les déplacements et éviter de prendre la route aux heures de pointe
• Emporter une quantité suffisante d’eau, des brumisateurs et de la nourriture en cas de bouchons, voire de panne : avec la canicule, la température dans les véhicules peut vite monter et accentuée par la chaleur du bitume,
• Equiper le véhicule de pare-brise ou de films solaires pour la lunette arrière et les vitres latérales arrières. Ils protègent du soleil, réduisent la luminosité et la température à l’intérieur de l’habitacle,
• Vérifier les niveaux de liquide de refroidissement et d’huile, ainsi que la pression des pneus qui varie en fonction de la température extérieure,
• Actionner la climatisation du véhicule de manière progressive et de ne pas dépasser 6°C d’écart avec la température extérieure pour ne pas risquer de choc thermique,
• Faire des pauses toutes les deux heures et boire de l’eau régulièrement pour éviter les maux de tête liés à la déshydratation,
• Ne JAMAIS laisser de passagers ni d’animaux dans une voiture arrêtée.
  
  Un abaissement de la vitesse de 20 km/h pour les vitesses supérieures ou égales à 90 km/h est également conseillé.