Le terme santé mentale se trouve encore trop souvent confondu à l'idée de maladie mentale. Comme la santé physique est différente de la maladie, la santé mentale se définit différemment de la maladie mentale et signifie beaucoup plus que l'absence de maladie mentale.
Maux de tête,troubles du sommeil, angoisse ou tristesse, autant de signaux qui peuvent indiquer une anomalie dans le bien-être mental.
Si ces troubles gâchent le quotidien, il vaut mieux consulter.
10% de la population adulte déclare à un moment ou à un autre souffrir d'une forme quelconque de trouble mental.
Ces troubles sont dus à l'environnent familial social amical ou professionnel.
Ces troubles mentaux sont du domaine du conceptuel et de la relation à l'autre. Les médecins sont là pour aider, soutenir et accompagner.et des maladies mentales d'origine neurologique
Il ne faut pas confondre ces troubles mentaux (de la simple dépression à la schizophrénie) avec les maladies mentales neurologiques, dues à des lésions du cerveau ou des nerfs périphériques (maladie d'Alzheimer)
Le site de l'Organisation mondiale de la Santé est extrêmement bien documenté.