Dans la nuit du samedi 26 mars au dimanche 27 mars nous perdrons une heure de sommeil.
A 2h00 il sera déjà 3h00.
N'oubliez pas de remettre vos pendules à l'heure en vous couchant, ou en vous réveillant.
En France l'heure d'hiver et l'heure d'été existent depuis 1976, trois ans après le premier choc pétrolier.
Depuis 1998, les dates de changement d'heure sont harmonisées au sein de l'Union européenne. Dans tous les pays membres, le passage à l'heure d'été s'effectue le dernier dimanche de mars et celui à l'heure d'hiver, le dernier dimanche d'octobre.
L'objectif du changement d'heure est principalement de faire correspondre au mieux les heures d'activités avec les heures d'ensoleillement pour limiter l'utilisation de l'éclairage artificiel.
Mais ses détracteurs mettent notamment en avant une perturbation des rythmes biologiques et des activités agricoles ou relativisent les économies d'énergies réalisées.
Dans une étude publiée en 2010, l'Agence de la maîtrise de l'énergie et de l'environnement (Ademe) avait estimé que le gain sur l'éclairage était était de l'ordre de 440 GWh, soit l'équivalent de la consommation en éclairage d'environ 800.000 ménages. Grâce à ces économies, l'émission de 44.000 tonnes de CO2 est évitée.
Le prochain passage à l'heure d'hiver aura lieu dimanche 30 octobre 2016, à 03H00 heures.
