Un Vendée Globe, c'est près de 80 jours passés en mer dans des monocoques qui, à l'intérieur, tiennent plus de la caisse à savon... Autant dire que pour tenir dans cette course autour du monde, il faut un physique au top. Armel Le Cléac'h l'a bien compris et ne lésine pas sur sa préparation.
Armel Le Cléac'h va participer à son 3ème Vendée Globe en novembre prochain. En 2009 et en 2013, il avait terminé à la deuxième position. Et pour obtenir de tels résultats, le skipper breton sait qu'une bonne préparation physique peut faire la différence.
3 fois par semaine, il s'enchaîne en salle en pratiquant des exercices avec d'autres concurrents mais néanmoins amis. Plusieurs accessoires ou appareils permettent de simuler les conditions qu'auront les navigateurs pendant la course.
Le reportage de Stéphanie Pasgrimaud et Christophe François / Montage : Nicolas Guilbaud
