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Les vertus de l’apnée ou l’art de bien respirer

Nous vous proposons une immersion au cœur de l’apnée. Cette discipline sportive qui permet d’explorer les fonds marins et toute leur beauté.

Par FB/MR

Ces apnéistes sont guidés par Frédéric Lemaitre, ancien capitaine de l’équipe de France. Ce sportif peut rester 7 minutes sous l’eau sans respirer. Il prodigue ses conseils aux personnes en quête du lâcher prise total grâce à une maîtrise de leur respiration qui s’apparente aux techniques du yoga.

La piscine est le lieu d’entraînement où des créneaux sont réservés à ceux qui pratiquent cette discipline pour laquelle le silence et la concentration sont des conditions indispensables à la performance.
© F3Normandie
© F3Normandie

Frédéric Lemaitre parcourt la planète et ses plus grands fonds pour admirer le monde aquatique. Il est également chercheur et maître de conférences à l'université de Staps de Rouen. A travers sa passion, il explore scientifiquement le rôle de l'oxygène sur le corps. Des études qui permettent de mieux comprendre les AVC,  ou encore la mort subite du nourrisson et qui pourront peut-être demain soigner l'obésité.

Félix Bollez, Jérôme Bègue, Ivan Waskovit et Pierre Cadinot vous plonge dans l’univers de l’apnée
19/02/2018_apnée


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