Marche rapide, réveil musculaire, urban training....la liste des activités proposées par la ville du Havre est complète. Pas de trêve hivernale. Pendant les vacances de février, des activités multisports en famille sont organisées.
Un groupe sympathique et un éducateur sportif motivant. C'est la proposition du programme "le Havre en forme".
La ville veut améliorer la santé de ses habitants grâce aux activités ludiques et sportives. L'"urban training" utilise le mobilier urbain pour faire des exercices de renforcement musculaire, de cardio, de fractionnement.
Les activités varient tous les 3 mois et s'adaptent aux saisons. Elles sont gratuites.
"C'est un peu dur mais on ressent de la plénitude. On est en groupe, on ne se sent pas isolé"
