Canicule : coup de chaud sur la France dès lundi, le Cher et l'Indre-et-Loire en vigilance orange

Le Cher et l'Indre-et-Loire rejoignent les 39 départements classés en vigilance orange à partir de lundi 29 juillet pour canicule. De fortes chaleurs sont attendues pour un épisode de canicule intense, mais "relativement court".

Un "épisode caniculaire de relativement courte durée mais particulièrement intense" attend plusieurs départements Français dès lundi 29 juillet, prévient Météo France. L'organisme de prévisions place au total 39 départements de la moitié sud de la France, dont le Cher et l'Indre-et-Loire. 

Le Centre-Val de Loire compte aussi une vigilance jaune, l'Indre. Les trois autres départements restent en vert sur la carte.

Entre 34 et 38 degrés dans la région 

Météo France prévient donc "la chaleur va être très intense" avec des températures qui atteindront ou dépasseront les 36 degrés "sur une grande partie du pays". Des maximales comprises entre 34 et 38°C sont attendues en Indre-et-Loire, entre 34 et 36°C pour le Cher.

Les prévisions annoncent un mardi 30 juillet encore très chaud, le mercure ne descendra pas en dessous des 25 degrés la nuit. Des orages sont quant à eux prévus en Indre-et-Loire pour jeudi 1er août. 

Hydratation, volets fermés et activité physique réduite

Comme à chaque vigilance canicule, le ministère de l'Intérieur rappelle quelques précautions sur le réseau social X. Pendant ces fortes chaleurs, il est recommandé de s'hydrater régulièrement, de fermer fenêtres et volets toute la journée pour garder la fraîcheur, de limiter l'activité physique aux heures les plus chaudes. 

Dans les villes les plus denses comme Tours, des îlots de fraîcheur sont pensés et mis en place depuis quelques années. De la verdure et des revêtements moins capteurs de chaleur, pour permettre au thermomètre de ne pas trop s'emballer. 

Trouver des activités au frais 

Pour occuper les plus jeunes ou permettre aux plus fragiles de ne pas rester isolés pendant cette période de canicule, trois grottes sont par exemple accessibles à la visite dans la région. Une alternative à la piscine ou au centre commercial, les endroits souvent visités pour profiter d'un peu de fraîcheur.