La marche thérapeutique

Reconnue comme une source de bien-être, la marche pourrait même s’avérer être un puissant outil thérapeutique. Explications. 

Comment reprendre goût au sport après un problème de santé ? C'est le défi que l'association Asalee ( Action de santé libérale en équipe ) a décidé de relever.

Des infirmières travaillant avec des médecins généralistes ont réalisé qu'il était difficile pour les patients de faire du sport et surtout d'en avoir envie.

Pour maintenir une activité physique et ainsi stabiliser les facteurs de risque cardio-vasculaires la marche thérapeutique semble être la solution.
L'objectif de l'association Asalee est double :  redonner le goût de l'activité sportive et permettre aux participants de tisser des liens entre eux pour se détacher progressivement de l'association et se retrouver pour de nouvelles promenades ensemble.

Du côté des marcheurs les motivations sont variées : faire travailler ses muscles après une opération ou simplement profiter du grand air ensemble.

Après le succès de ce premier groupe de marche thérapeutique un second devrait voir le jour à Verdun. 

Reportage: J-P Tranvouez / F. Madiaï / L. Debruyne