Marcher à son rythme, sans esprit de compétition, sans forcer, retrouver l'envie de marcher, améliorer sa santé, tout en découvrant faune et flore, c'est un des programmes proposés par les "Trotte Voyottes" de Bar-le-Duc.
Reportage de Olivier Bouillon et Frédéric Madaï
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Marcher à son rythme, sans esprit de compétition, sans forcer, retrouver l'envie de marcher, améliorer sa santé, tout en découvrant faune et flore, c'est un des programmes proposés par les "Trotte Voyottes" de Bar-le-Duc.
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©France 3 Lorraine
La marche, sans se forcer, c'est plutôt sympa !
Et particulièrement conseillé pour la santé.
C'est l'esprit des "rando santé" proposées par le club des "Trotte Voyottes" de Bar-le-Duc.
Un départ était justement prévu pour la forêt du Haut Juré.
Chacun y va à son rythme, en toute sécurité.
Car les "Trotte Voyottes" ont tout prévu : chacun est libre de déposer les formulations médicales du médecin traitant sous pli fermé, enveloppe qui peut être remise aux secours en cas de pépin.
De même, une voiture doit toujours pouvoir être jointe en cas de besoin urgent de raccompagner une ou un participant.
Le tout dans un esprit convivial, de marcher ensemble, et de découvrir faune et flore de Lorraine.