Rouen : comment la santé passe par une activité sportive encadrée

©France 3 Normandie

Rencontre avec une monitrice spécialisée en sport adapté, qui accompagne des personnes en surpoids

Société
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VIDEO : le reportage France 3 Normandie de Véronique Arnould et Emmanuelle Partouche (montage : Xavier Robert) avec les interviews de
  • Charlotte Lecouffle, stagiaire depuis 3 mois
  • Sarah Lemarcis, coach en sport adapté - URBAN LM FIT
  • Nassima Elhor, commerciale et professeur de danse 
  • Simon Dezellus, ex-pratiquant de tennis et football

Une formation spécifique

C'est dans les premiers jours de 2017, juste après les repas des fêtes de fin d'année, et au moment où s'expriment les bonnes résolutions pour les mois à venir, que certains se (re)mettent au sport.

Encore faut-il être bien entouré et soutenu dans sa motivation. C'est là qu'intervient Sarah, une  "coach sportive' et "coach minceur" basée à Rouen et spécialisée dans les personnes en surpoids.

Sa recette : des plannings personnalisés et  une méthode qui a fait ses preuves.
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