Depuis la canicule de 2003, une attention particulière est portée aux personnes âgées à l'approche d'un épisode de fortes chaleurs comme celui qui s'annonce dès ce lundi 24 juin 2019. Des mesures de prévention sont mises en place dans les EHPAD mais aussi pour les personnes qui vivent à domicile.
Les 15 000 morts des suites de la canicule 2003 sont encore dans toutes les mémoires. Cette surmortalité avait particulièrement concerné des personnes âgées de plus de 75 ans, parfois isolées à domicile.
Les personnes âgées sont en effet particulièrement vulnérables à la chaleur, car elles apprécient mal leur besoin d'hydratation et n'ont pas le réflexe de se découvrir.
Depuis la canicule de 2003, des dispositifs ont été mis en place pour protéger les personnes âgées des risques climatiques, à domicile comme en établissement.
Dans toutes les communes, les CCAS (centres communaux d'action sociale) sont chargés de recenser les personnes âgées les plus vulnérables, et d'organiser sur demande des visites à domicile.
L’accent est mis également sur la solidarité entre voisins et la lutte contre l’isolement des aînés.
Dans les maisons de retraite et les Ehpad (établissements hébergeant des personnes âgées dépendantes), des mesures de prévention sont mises en place, déclenchées systématiquement dans le cadre du Plan Canicule : désignation d’un référent responsable, convention avec un établissement de santé, identification des résidents les plus vulnérables, installation d’une pièce rafraîchie...
Signes d’alerte de déshydratation, notamment chez la personne âgée :
• Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficulté inhabituelle à se déplacer.
• Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions.
• Nausées, vomissements, diarrhée, soif.
• Crampes musculaires.
• Température corporelle élevée (supérieure à 38,5°C).
• Agitation nocturne inhabituelle.
Quelques conseils pour traverser moins difficilement ces épisodes de canicule :
- fermer les volets, les rideaux ou les stores des fenêtres situées sur les façades exposées au soleil
- la nuit, créer des courants d’air dans le logement
- se rendre dans des lieux climatisés (grandes surfaces, magasins…)
- éviter de sortir aux heures les plus chaudes (11h-15h)
- prendre régulièrement des douches ou des bains frais
- boire entre un litre et demi et deux litres d’eau par jour
- ne pas consommer d’alcool car cela favorise la déshydratation
- éviter les activités physiques (sports, jardinage)
Un Numéro vert canicule Info Service vient d'être mis en place par le ministère des Solidarités et de la Santé : 0 800 06 66 66.
Il s'agit d'un numéro gratuit pour obtenir des conseils de protection et de prévention.
