Vous avez aimé regarder les Jeux Olympiques dans votre canapé...vous aimerez compenser en faisant de la Gym Suédoise !
La Gym Suédoise sort des salles pour faire son Summer Tour. Un Summer Tour qui s'achève en Pays de la Loire. C'est gratuit, accessible à tous et sans inscription ! Plus d'excuses pour rester scotché à votre serviette de bain.
Ce sport est très populaire en Suède avec 500 000 pratiquants. Les cours comportent différents niveaux d'intensité permettant de s'adapter au niveau des pratiquants. Sport très complet, une séance de Gym Suédoise dure une heure : échauffement, étirement, musculation, cardio, course, stretching et relaxation. Le tout au rythme d'une musique digne d'un dancefloor.
Les dates du Gym Suédoise Summer Tour en Pays de la Loire :
