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Noyade : les précautions à prendre

Pour se baigner en toute sécurité, il est préférable de se rendre sur une plage surveillée / © MAXPPP / Fabien Cottereau
Pour se baigner en toute sécurité, il est préférable de se rendre sur une plage surveillée / © MAXPPP / Fabien Cottereau

En cette période de beau temps et de fortes chaleurs, les conditions sont idéales pour profiter de la plage. Mais parce que dans le Morbihan, la mer a déjà tué ce week-end, il est important  rappeler quelques règles de sécurité. 

Par Eric Nedjar

Ce dimanche 8 juillet, deux personnes sont décédées alors qu’elles se baignaient dans le Morbihan. L’une à Saint-Philibert, l’autre à Sarzeau. Une troisième noyade, celle d’un enfant de 6 ans, a pu être évitée grâce à l’intervention des secours à La Trinité-Sur- Mer. Sur une plage de Saint-Briac, à l'ouest de Dinard dans les Côtes d’Armor, c’est un septuagénaire qui a fait un malaise en sortant de l’eau. Les secours n'ont pas pu le ranimer. Pour éviter que de tels drames ne se renouvellent, dans un communiqué, la Préfecture du Morbihan a souhaité rappeler certaines règles élémentaires à ne pas oublier pour se baigner en toute sécurité.

La première est de ne pas s’exposer excessivement au soleil avant la baignade et de rentrer progressivement dans l’eau pour éviter tous chocs thermiques. Une consigne qui s’applique également en piscine, lac ou rivière. 

La préfecture conseille également de fréquenter de préférence l’un des 42 sites aménagés en bord de mer ou à l’intérieur des terres. Surveillés par des sauveteurs issus des sapeurs-pompiers, de la SNSM et différentes associations de sauvetage, ils sont soumis à un certain nombre de règles qu’il est préférable de connaître avant de se jeter à l’eau. 
 
la carte des 42 sites de baignades aménagés et surveillés dans le département du Morbihan.
la carte des 42 sites de baignades aménagés et surveillés dans le département du Morbihan.

Les consignes à respecter pour se baigner en toute sécurité.

Choisissez les zones de baignade surveillées
Pour vous baigner, choisissez les zones surveillées où l’intervention des équipes de secours est plus rapide.
  - Restez toujours attentif à vos enfants, même si la zone est surveillée.
  - à votre arrivée sur votre lieu de séjour, informez-vous sur les zones de baignade pour savoir si elles sont surveillées, interdites ou dangereuses.
  - Renseignez-vous également sur la nature des vagues, des courants et des marées.

Informez-vous sur les conditions de baignade
  - Respectez toujours les consignes de sécurité signalées par les drapeaux de baignade.
  - Assurez-vous que les conditions de baignade ne vont pas devenir dangereuses au cours de la journée.
  - Consultez régulièrement les bulletins météo.

Tenez compte de votre forme physique
Les adultes aussi sont concernés… Et plus particulièrement les hommes de plus de 45 ans.
  - Ne consommez pas d’alcool avant et pendant la baignade.
  - Ne surestimez pas votre condition physique et souvenez-vous qu’il est plus difficile de nager en milieu naturel (mer, lac, rivière) qu’en piscine.

Restez vigilant pendant la baignade
Avec vos enfants
  - Restez toujours avec vos enfants quand ils jouent au bord de l’eau ou lorsqu’ils sont dans l’eau.
  - Baignez-vous en même temps qu’eux.
  - Pendant la baignade, désignez un seul adulte responsable de leur surveillance.
  - Apprenez-leur à nager le plus tôt possible.
  - Équipez-les de brassards (portant le marquage CE et la norme NF 13138-1) adaptés à la taille, au poids et à l’âge de l’enfant (voir informations sur le produit et la notice d’information) dès qu’ils sont à proximité de l’eau.
  - Même s’ils sont équipés de brassards, surveillez-les en permanence.
  - Méfiez-vous des bouées ou des autres articles flottants (matelas, bateaux pneumatiques, bouées siège…), ils ne protègent pas de la noyade.

Pour vous-même
  - Si vous ressentez le moindre frisson ou trouble physique, ne vous baignez pas.
  - Prévenez vos proches lorsque vous allez vous baigner.
  - Respectez strictement les zones destinées à la baignade, les consignes des sauveteurs et les drapeaux de baignade.
  - Rentrez progressivement dans l’eau particulièrement lorsque l’eau est froide et que vous vous êtes exposé au soleil ou que vous avez consommé de l’alcool.
  - Soyez vigilant dans les vagues et faites attention à leur zone d’impact.
  - Avant de partir nager au loin, assurez-vous que votre forme physique vous permet de revenir sur la terre.
  - Ne surestimez pas vos capacités.

En cas de danger imprévu pendant la baignade
  - Ne luttez pas contre le courant et les vagues pour ne pas vous épuiser.
  - Si vous êtes fatigué, allongez-vous sur le dos pour vous reposer.
  - Vos voies respiratoires sont alors dégagées : vous pouvez respirer normalement et appeler à l’aide.

Les consignes à respecter pour la baignade en piscine
  - Surveillez les enfants pour éviter qu’ils se dirigent seuls vers les bassins
  - Accompagnez-les dans l’eau et restez auprès d’eux
  - Informez-vous sur le règlement intérieur de la piscine et respectez-le
  - En cas de problème, prévenez immédiatement le personnel chargé de la surveillance

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