Le Silex Classic, c’est 650 athlètes venus de toute la France pour un rassemblement de CrossFit. La discipline, née aux Etats-Unis dans les années 1970 mêle course, nage, gymnastique, haltérophilie. De l’endurance et du cardio pour se dépasser, se surpasser.
Quand ils arrivent dans un rassemblement, les Crossfiteurs ne savent exactement ce qui va leur arriver… les épreuves ne sont annoncées qu’à la veille des compétitions, mais ils savent qu’ils vont courir, souffrir, suer…
La discipline se veut complète, elle mélange des disciplines sportives comme la gymnastique, l’haltérophilie, arraché, épaulé jeté, les sports d’endurance, le cyclisme ou la course. L’objectif est d’allier force, souplesse, puissance, vitesse, agilité, psychomotricité, équilibre… rien que cela…
Le Silex Classic fait désormais partie du Top 10 des épreuves en France. 650 athlètes se retrouvent au stade Robert-Poirier sur le campus universitaire de Villejean à Rennes. L’entrée est libre et gratuite.
(avec Charles Lemercier)
