"Mettez vos baskets, on s'occupe de vous"

Une opération qui a eu lieu toute la journée au parc de l'Orangerie de Strasbourg, organisée par les étudiants du DEUST APSL seniors de la faculté des sciences du sport. Des activités physiques et de bien être pour les seniors et les personnes âgées des maisons de retraite de Strasbourg et environs.

L'idée est de faire faire du sport en douceur aux seniors et ils étaient plutôt très motivés et ravis! Ce matin, les seniors ont tombé la veste entre 10h et 17h au Pavillon Joséphine dans le parc de l'Orangerie. 


Cette journée sera ponctuée par des animations réalisées par les étudiants et une petite restauration sur place est prévue : tartes flambées, salades, pâtisseries.


Au programme divers ateliers thématiques proposés dans les salles du Pavillon et dehors :
- gymnastiques douces, 
- stretching,
- danse, 
- fitball,
- atelier équilibre,
- atelier mémoire,
- gymnastique sur chaises,
- prévention des chutes,
- massages,
- marche nordique,etc