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Lorraine : nos conseils pour éviter le coup de chaud

© Thomas Toussaint - France 3 Lorraine
© Thomas Toussaint - France 3 Lorraine

La Lorraine a connu ces dernières années plusieurs épisodes de forte chaleur voire de canicule. Les températures dépassent alors allègrement les 30°C certains jours dans les bureaux et dehors. Voici la liste des bons conseils à suivre pour éviter un coup de chaud.

Par Thomas Toussaint

Avec régulièrement plus de 30°C, Le soleil cogne parfois fort en été en Lorraine. En fonction de l'évolution du risque de canicule, Météo France actualise régulièrement sa carte de vigilance.

Les niveaux de vigilance à la canicule sont décrétés à l'échelle nationale et pour les plus élevés, au cas par cas, selon les départements. Pour rappel, une canicule est déclarée lorsque la température est supérieure à environ 20°C la nuit (18°C en Moselle, 19°C pour le 54, 55 et 88) et supérieure à 34°C en journée trois jours consécutifs.


Voici quelques conseils à suivre pour rester en forme :


Et pour rester au frais, voici notre carte des baignades en Lorraine :

 

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