Le Havre : le yoga adapté aux seniors

C'est une nouvelle activité proposée par le CCAS du Havre (centre communal d'action sociale). Une initiation au yoga qui convient particulièrement aux personnes de plus de 60 ans


Le yoga apporte détente et souplesse. C'est un allié pour bien vieillir. Les seniors qui veulent débuter à la retraite ont désormais une opportunité au Havre.

Il reste encore des places pour s'inscrire à l'initiation de 3 mois. Ces séances sont organisées par le Centre communal d'action sociale du Havre. (salle des fêtes Dollemard, près de Sainte-Adresse)

Reportage d'Isabelle Ganne et Manon Bazerque



 

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