Charente-Maritime : des cours de yoga en pleine nature

C'est le Pôle nature de Taugon qui propose cette expérience insolite de méditation transcendantale au bord de l'eau. 

Société
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Un petit coin de nature à l'ombre des frênes, c'est l'endroit choisi par le Pôle Nature de Taugon pour organiser des séances de yoga. 

"Le cadre permet de plus facilement se lâcher et se détendre" explique Benjamin Chagot, qui encadre les participants. 

La première séance de méditation hors les murs était organisée ce lundi à Taugon. Pour la suite, se renseigner auprès du Pôle Nature de Taugon (plus infos ici

Reportage de Pierre Lahaye, Didier Gomez et Nadine Pagnoux-Tourret (intervenants : Benjamin Chagot, enseignant d'arts martiaux et yoga; Évelyne, pratiquante) 
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