Pour rompre avec le stress du quotidien ou se remettre du long trajet des vacances, rien de tel que le yoga.
Des séances gratuites et en plein air sont proposées à Brive.
 

L'essentiel du jour : notre sélection exclusive
Chaque jour, notre rédaction vous réserve le meilleur de l'info régionale. Une sélection rien que pour vous, pour rester en lien avec vos régions.
France Télévisions utilise votre adresse e-mail afin de vous envoyer la newsletter "L'essentiel du jour : notre sélection exclusive". Vous pouvez vous désinscrire à tout moment via le lien en bas de cette newsletter. Notre politique de confidentialité

Aux jardins de la Guierle de Brive ce dimanche matin, ils sont une cinquantaine, réunis pour participer à la deuxième édition de « Dimanche Détox ». Cette opération propose gratuitement et sans inscription des séances de yoga.
Une heure pour apprendre le lâcher-prise, prendre conscience de sa respiration, qui séduit rapidement les participants, venus entre amis ou en famille :

Ca nous détend, on se sent bien et on sent vraiment toutes les parties de notre corps, résume l’une des participantes.

Apprendre à se détendre avec des gestes doux, sans forcer et en écoutant son corps, c’est tout l’enjeu du yoga. Une discipline ouverte à tous, même si les femmes restent pour l’instant plus présentes à ces cours gratuits, en plein air.

La séance s’est clôturée par un mini-concert et un brunch organisé dans le centre-ville de Brive.
 



Avis aux amateurs, d’autres week-end Détox sont programmés en août et septembre.
 
Tous les jours, recevez l’actualité de votre région par newsletter.
Tous les jours, recevez l’actualité de votre région par newsletter.
Veuillez choisir une région
France Télévisions utilise votre adresse e-mail pour vous envoyer la newsletter de votre région. Vous pouvez vous désabonner à tout moment via le lien en bas de ces newsletters. Notre politique de confidentialité
Je veux en savoir plus sur
le sujet
Veuillez choisir une région
en region
Veuillez choisir une région
sélectionner une région ou un sujet pour confirmer
Toute l'information
en direct

Savez-vous vraiment ce qu'est un "bouillon"?

regarder