Cet article date de plus de 5 ans

La slackline, une activité conseillée pour les séniors

Dans le cadre des Printemps Sportifs, la ville de Limoges propose aux plus de 50 ans de s'initier à cette discipline pour retrouver l'équilibre.
Atelier slackline pour séniors, à Limoges.
Atelier slackline pour séniors, à Limoges. © France 3 Limousin
Une sangle tendue entre deux arbres, deux rochers ou deux pylones... La pratique de la slackline, proche du funambulisme, s'est développée ces dernirères années.
Elle compte de nombreux adeptes, souvent des jeunes adultes mais également des seniors...
Dans le cadre des Printemps sportifs, à Limoges, huit ateliers slackline, réservés aux plus de 50 ans, ont été proposés cette saison.

Cette pratique permet bien entendu de travailler son équilibre, et donc de prévenir les chutes.
Elle permet aussi de dérouiller certaines articulations, à condition bien sûr de respecter le temps d'échauffement avant de se lancer.


Reportage de Martial Codet-Boisse et Anthony Borlot.
Intervenants : 
- Liliane Périgaud, Nouvelle adepte de la Slackline
- Geneviève Denis, Nouvelle adepte de la Slackline
- Bertrand Favier, Educateur sportif ville de Limoges
durée de la vidéo: 01 min 44
La slackline pour les séniors ©France 3 Limousin

 

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