Comme chaque année, le niveau de veille saisonnière (niveau 1) du plan national canicule est déclenché du 1er juin au 31 août. Mais l'alerte canicule n'est activée que quand le niveau 3 est atteint. Rien à craindre pour l'instant. Voici toutefois les numéros d'urgence et les consignes nécessaires.
Nous traversons une période de forte chaleur, toutefois nous ne sommes pas en période de canicule.
La canicule météo se définit comme un niveau de très fortes chaleurs, plus de 35°C le jour et la nuit des températures qui restent élevées, pendant au moins trois jours consécutifs.
Le plan national canicule comporte 4 niveaux :
- Niveau 1 - Veille saisonnière, activé du 1er juin au 31 août, sauf si des conditions météorologiques particulières justifient son déclenchement anticipé ou son maintien
- Niveau 2 - Avertissement chaleur
- Niveau 3 - Alerte canicule
- Niveau 4 - Mobilisation maximale
En cas de malaise ou de coup de chaleur, les numéros d'urgence à contacter :
- 15 (SAMU)
- 18 (Pompiers)
- 112 (numéro d'urgence unique européen)
Une plateforme téléphonique "Canicule info service" est accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe), du lundi au samedi de 8h à 20h.
Plus d’informations : ars.languedocroussillon.sante.fr et inpes.sante.fr
Canicule niveau 1 - recommandations pratiques
- maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée et aérer lorsqu’il fait plus frais)
- passer quelques heures dans un endroit frais, là où l’air est conditionné : cinéma, centre commercial, pièce climatisée…
- éviter de sortir pendant les heures les plus chaudes
- réduire les activités physiques
- boire régulièrement de l’eau sans attendre d’avoir soif
- manger normalement
- se rafraîchir et mouiller sa peau plusieurs fois par jour
- faire preuve de solidarité avec ses voisins et ses proches
