• L'actu en vidéos
  • SOCIÉTÉ
  • POLITIQUE
  • ECONOMIE
  • SPORT
  • FAITS DIVERS

Marathon Nice Cannes : quel est votre profil ?

Les participants au marathon Nice Cannes mettent le turbot avant l'épreuve qui aura lieu le 5 novembre prochain. / © France 3 Côte d'Azur
Les participants au marathon Nice Cannes mettent le turbot avant l'épreuve qui aura lieu le 5 novembre prochain. / © France 3 Côte d'Azur

La date fatidique s'approche. Le maraton Nice Cannes aura lieu le 5 novembre prochain et les participants s'entraînent encore, en solo ou en groupe.

Par Catherine Lioult

Un marathon, c'est une course de 42,195 kilomètres. Celui de la Côte d'Azur, entre Nice et Cannnes, aura lieu le 5 novembre prochain, soit dans 12 jours.
Il y a près de 10.000 inscrits et l'heure est encore à la préparation, chacun à sa manière !



Jocelyne, 70 ans


Elle a commencé à courir sur le tard.

Je fais à l'instinct, je n'ai pas de montre cardio, je m'écoute quoi



explique t-elle avec décontraction, bien certaine de terminer l'épreuve.


Mathieu, 22 ans, étudiant


Il va participer à son premier marathon.

Je fais un minimum de 80 kilomètres par semaine. Parfois, ça peut monter jusqu'à 125 


dit-il.

Jean-Yves, à l'entraînement au fractionné


Lui aussi sera sur la ligne de départ et avec des amis, il court au stade Charles Ehrmann. Le travail de groupe, ça aide considérablement selon lui, car le fractionné consiste à faire monter le coeur à un rythme très élevé, et c'est éprouvant.


Ca aide considérablement. Le fractionné, on a envie de lâcher. Seul on arrêterait, avec le groupe on finit !



La sédentarité, pire que tout pour le médecin de la ligue Athlétisme 06


Le docteur Martial Audot l'affirme

Le pire c'est être sédentaire, avec du poids en trop. Les articulations souffrent, il y a plus d'arthrose chez ces personnes que pour ceux qui pratiquent une activité sportive régulièrement



Le médecin est donc rassurant : le marathon, c'est bon pour la santé!
France 3 Côte d'Azur sera aussi au rendez-vous  en direct : 




REPORTAGE J.B. VITIELLO F.TISSEAUX ET B.MARIANI

Derniers entraînements pour le marathon Nice Cannes (06)
La course aura lieu le 5 novembre prochain, et chacun se prépare à sa manière. - J.B. VITIELLO F.TISSEAUX ET B.MARIANI

 

A lire aussi

Sur le même sujet

Manosque : "l'agitateur floral" élue meilleure fleuriste en ligne par le magazine Capital

Les + Lus