Préparation physique en salle hermétique pour les skieurs de l'équipe de France

Jean-Baptiste Grange à l'entraînement
Jean-Baptiste Grange à l'entraînement

Afin de décrocher les médailles qu'ils espèrent aux prochains championnats du monde, les membres de l'équipe de France masculine de ski alpin sont soumis à des séances de préparations physiques intenses, et pas très plaisantes ...

Par Céline Serrano

Ils soufflent et grimacent, ça fait mal aux jambes et ça donne envie de vomir, mais ça paye !

Dans la petite salle hermétique des Saisies où les skieurs pédalent, la quantité d'oxygène dans l'air est fortement diminuée pour simuler l'altitude et reproduire les conditions de stress respiratoires qu'ils connaîtront dès le 6 février à Saint-Moritz pour le début des épreuves du championnat du monde.

Ce ne sont pas les séances d'entraînement qu'ils préfèrent, mais apprendre à leur corps à compenser le manque d'oxygène, à s'adapter à l'altitude pourrait bien leur permettre de grapiller les quelques centièmes de seconde qui font souvent la différence.

reportage de Bernard Portugal et Frédéric Pasquette
Préparation physique en salle hermétique
Intervenants : Jean Baptiste Grange, Equipe de France de Ski alpin ; Mathieu Faivre, Equipe de France de ski alpin ; Olivier Pédron, Entraîneur de l' équipe de France de ski alpin - France 3 Alpes - Bernard Portugal et Frédéric Pasquette



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