La réflexologie est à l'honneur cette semaine dans le Calvados où un collectif de praticiens offre des séances aux étudiants. Cette médecine douce d'origine chinoise repose sur le massage des pieds. Elle permet de diminuer le stress et autres maux du quotidien.
Des séances gratuites de réflexologie pour les étudiants
Cet après-midi là au centre de médecine universitaire de Caen, des séances de sophrologie et de réflexologie sont proposées aux étudiants, particulièrement stressés par le contexte sanitaire actuel.
"Un étudiant va arriver à l'accueil en disant qu'il est stressé" explique Angéline Bailleul, directrice adjointe du service universitaire de médecine préventive de Caen, "on peut lui proposer un rendez-vous avec un médecin, mais le mot peut faire peur, alors on peut aussi proposer une séance de réflexologie, de sophrologie, de gestion du stress, ça peut être une porte d'entrée et c'est un service qui accompagne les étudiants dans leur globalité."
C'est donc un massage des pieds que se voit offrir Marie. Mais ce rendez-vous avec la réflexologue, c'est aussi pour elle l'occasion de se confier à une oreille attentive. "J'ai des grosses angoisses" avoue Marie, étudiante, "les partiels arrivent et je ne sais pas trop comment gérer mes émotions, ca me reveille la nuit, ça m'empêche de dormir. "
Au-delà du simple massage relaxant, ces soins permettent de détecter des difficultés plus importantes et proposer une prise en charge adaptée.
Ces jours-ci, la fac n'est pas la seule à proposer ces fameux massages de pieds. Des reflexologues de la région offrent des séances gratuites aux étudiants. Au total une quarantaine de practiciens proposent des séances aux étudiants, comme ils l'ont annoncé sur Facebook (voir le post ci-dessous).
La réflexologie, une médecine chinoise ancestrale
Selon une médecine chinoise ancestrale, chaque zone réflexe du pied correspond à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projette sur la plante des pieds.
La réflexologie plantaire est une médecine parallèle qui soulage les tensions via le massage des pieds. Outre le stress, la réflexologie peut aussi soulager certaines douleurs chroniques. La discipline était présentée dans Telematin (vidéo ci-dessous).
La réflexologie peut aussi s'exercer sur le visage et les mains, elle ne se limite pas aux pieds ( pour lesquels on la qualifie de réflexologie plantaire).
