Les organismes sont souvent mis à rude épreuve durant les fêtes de fin d'année avec leurs interminables repas. France 3 Pays de Corrèze vous propose donc quelques conseils avec des professionnels de la diététique, du sport et de la cuisine saine.
Dindes fourrées, foies gras, bûches, alcools en tous genres, sans oublier la galette des rois... La période allant de fin décembre à début janvier n'est pas de tout repos pour les organismes.
Pour France 3 Pays de Corrèze, Jean-Sébastien Tingaud et Florie Castaingts sont donc allés à la rencontre de plusieurs spécialistes de la remise en forme à Brive pour recueillir leurs conseils :
- Fabien Communeau, coach sportif à "Training Form"
- Jean-Philippe Courtade, médecin nutritionniste à Brive
- Isabelle Parlant, du restaurant "Delicate & Zen"
Sport, diététique, alimentation : F3 Pays de Corrèze vous donne quelques conseils de remise en forme
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