Cet article date de plus de 6 ans

La randonnée aquatique, nouvelle activité à la mode dans le Var

On les aperçoit le long des plages, de véritables bancs de randonneurs. Trente à quarante personnes en combinaison de plongée, immergées jusqu'à la poitrine, qui marchent péniblement dans l'eau, quelque soit la météo. C'est une nouvelle activité à la mode : le longe-côte. 
Des randonneurs aquatiques à la Seyne-sur-Mer.
Des randonneurs aquatiques à la Seyne-sur-Mer. © France 3 Provence-Alpes
Ceux du club de la Seyne-sur-Mer se mettent à l'eau trois fois par semaine, quelque soit le temps. Ils sont une quarantaine dans une mer qui ne dépasse pas ce jour-là les 14 degrés. Et ils vont marcher dans le sable avec de l'eau jusqu'à la poitrine, faire un aller-retour plage des Sablettes. Une heure trente d'effort, d'endurance qui permettent d'augmenter la puissance musculaire et le souffle. De la randonnée aquatique aussi appelée longe-côte.
C'est un sport difficile mais qui séduit beaucoup de seniors. 

Le reportage de Mariella Coste et de Gilles Guérin :


De la randonnée en mer à Toulon par france3provencealpes

Où pratiquer  le longe côte ?



Poursuivre votre lecture sur ces sujets
sport