La randonnée aquatique, nouvelle activité à la mode dans le Var

Des randonneurs aquatiques à la Seyne-sur-Mer. / © France 3 Provence-Alpes
Des randonneurs aquatiques à la Seyne-sur-Mer. / © France 3 Provence-Alpes

On les aperçoit le long des plages, de véritables bancs de randonneurs. Trente à quarante personnes en combinaison de plongée, immergées jusqu'à la poitrine, qui marchent péniblement dans l'eau, quelque soit la météo. C'est une nouvelle activité à la mode : le longe-côte. 

Par Karine Bellifa

Ceux du club de la Seyne-sur-Mer se mettent à l'eau trois fois par semaine, quelque soit le temps. Ils sont une quarantaine dans une mer qui ne dépasse pas ce jour-là les 14 degrés. Et ils vont marcher dans le sable avec de l'eau jusqu'à la poitrine, faire un aller-retour plage des Sablettes. Une heure trente d'effort, d'endurance qui permettent d'augmenter la puissance musculaire et le souffle. De la randonnée aquatique aussi appelée longe-côte.
C'est un sport difficile mais qui séduit beaucoup de seniors. 

Le reportage de Mariella Coste et de Gilles Guérin :

Où pratiquer  le longe côte ?



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