Le Bokwa est un nouveau concept de fitness venu tout droit des Etats-Unis. Cousin de la célèbre Zumba, c'est un mélange de boxing, de danse africaine et de capoeira qui se pratique en groupe et fait de plus en plus d'adeptes.
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Le principe du Bokwa est de tracer des lettres et des nombres au sol avec ses pieds tout en ajoutant des éléments chorégraphiques
