Des températures très élevées sont annoncées pour cet après-midi notamment à Châlons-en-Champagne ou Chaumont où le thermomètre affichera entre 32° et 34° (sous abris).
Le temps sera bien ensoleillé et chaud sur l'ensemble des quatre départements la région Champagne-Ardenne, et de la France en général.
La masse d'air va se réchauffer encore jusque demain vendredi. Les maximales seront supérieures à 34 degrés.
L’index UV est de 7 (fort). N’hésitez-pas à vous protéger la peau si vous vous exposez au soleil.
Voir toutes les prévisions météo en Champagne-Ardenne ici.
Prévisions pour ce jeudi et vendredi
Vague de chaleur : les précautions à prendre
- Ne pas s'exposer inutilement au soleil, rester si possible dans un endroit frais et ventilé, se reposer ou avoir des activites calmes,se rehydrater le plus souvent possible ( avec de l'eau ...), telles sont les précautions de bases.
- Se protéger de la chaleur en fermant volets et fenêtres le jour, et en les ouvrant la nuit.
- Rester chez soi au maximum durant les heures les plus chaudes de la journée. Si possible, se rendre au moins deux heures dans un endroit climatisé (supermarché, cinéma) ou dans un lieu ombragé et frais.
- Porter des vêtements légers de couleur claire.
- S'humidifier régulièrement (douches, brumisateur).
- Boire et manger régulièrement pour garder ses sels minéraux (au moins 1,5 à 2 litres de boisson par jour). Eviter les boissons contenant beaucoup de caféine et l'alcool.
- Demander conseil à son médecin si on prend on traitement médicamenteux, surtout en cas de symptômes inhabituels.
- Demander de l'aide à son entourage si la chaleur devient insupportable.
Une plateforme téléphonique "canicule info service" 0 800 06 66 66 (appel gratuit) est ouverte en juin-juillet-août du lundi au samedi hors jours fériés de 8 heures à 20 heures.
