La France est grippée. C'est désormais officiel : l'épidémie touche la Champagne-Ardenne et tout le Grand Est. Etat des lieux et conseils pour l'éviter.
C’est officiel, la grippe touche le Grand Est ! Depuis la semaine dernière, huit régions françaises ont officiellement franchi le seuil épidémique.
Dans un premier temps, le phénomène a débuté dans le sud, en Occitanie. D'abord épargné, le Nord-Est est touché de plein fouet depuis la semaine dernière. Les chiffres y ont même explosé : plusieurs instituts de recherche estiment que le nombre de personnes grippées a augmenté de 35% entre le 9 et le 15 janvier.
La grippe est particulièrement dangereuse pour les personnes les plus fragiles. Fait inquiétant d'ailleurs : parmi les malades, plus de la moitié est âgée d’au moins 65 ans.
Quelques gestes de prévention pour éviter la grippe
Pour ne pas tomber malade, repensez aux gestes de bon sens :
- se laver fréquemment les mains, à l’eau et au savon ou avec une solution hydroalcoolique
- éternuer dans son coude plutôt que dans ses mains
- utiliser un mouchoir à usage unique
- porter un masque jetable quand on est au contact des plus fragiles, personnes âgées, jeunes enfants ou femmes enceintes
La vaccination !
Pour les personnes fragiles, les pouvoirs publics insistent sur le fait que la vaccination reste le moyen le plus efficace pour se prémunir. Seul bémol : un délai de 15 jours après l’injection est nécessaire pour être totalement protégé.
Il est donc sans doute déjà un peu tard. Allez... Vous ferez mieux l'an prochain !