Gare à vous si vous êtes sensibles aux pollens : l'alerte est levée au niveau maximal, cette semaine, dans les Hauts-de-France. Quelques conseils pour éviter le fameux rhume des foins.
"Le risque allergique de cette semaine atteint un niveau très élevé, soit le maximum", prévient l'Association pour la Prévention de la Pollution Atmosphérique (APPA). Prudence donc pour ceux qui seraient sensibles à ce type de pollens. Sont concernées les graminées, qui sont des herbes sauvages et les céréales, et dont les pollens sont très alergènes.
Les premiers symptômes qui donnent l'alerte du rhume des foins : "le nez qui coule, les yeux rouges, des quintes d'éternuements, la gorge qui gratte…", indique l'APPA.
Quelques conseils
Pour éviter tout ça, mieux vaut donc respecter ces quelques recommandations :
- éviter de faire sécher son linge en extérieur
- faire tondre la pelouse par une personne non allergique
- en extérieur, porter des lunettes de soleil
- se rincer les cheveux le soir avant de se coucher afin d'éliminer au maximum les pollens qui se seraient fixés sur ces derniers
