Un reportage collector et à revoir absolument ! Il date d'il y a 40 ans. La solution proposée par FR3 Nord Pas-de-Calais contre la canicule a de quoi surprendre...
"Mais qu'est-ce qu'on peut bien faire pour se rafraîchir", se demande le journaliste de FR3 Nord Pas-de-Calais, Yves Sécher. Nous sommes le 2 août 1975. La région vit une canicule. Les Nordistes ont très chaud. Le reportage diffusé dans le journal ce jour-là et archivé par l'INA cherche à donner des petits moyens de vivre bien malgré la chaleur. "Tous les moyens sont bons bien sûr mais le meilleur reste quand même un bain. Soit à la piscine, soit tout bêtement chez soi", entend-on dans le commentaire.
"Et puis il y a la boisson..." Et là le reportage devient drôle, surréaliste, décalé quand on le regarde avec nos yeux de 2019... La Loi Evin est passée par là, les médecins ont apparemment revu leur discours.
"Sans danger pour la santé..."
La suite est donc à ne surtout pas appliquer aujourd'hui... "Les gens ont soif, on vend des diabolos menthe, on vend des Vittel, on vend des jus de fruit mais enfin quand même il faut dire une chose, la bière étant la boisson préférée de la région, on en boit quand même. Habituellement on en boit une, là on en boit deux, trois ou quatre...", témoigne un cafetier visiblement heureux de faire des bonnes affaires."La bière, ce n'est pas mauvais pour la santé à condition d'être raisonnable bien sûr, poursuit le journaliste. Le comité national de défense contre l'alcoolisme affirme qu'on peut en boire 1,5 litre par jour sans danger pour la santé. De quoi se désaltérer dans une journée. Et puis pourquoi s'en priver ? C'est nous même dans le Nord qui en fabriquons et on en fabrique beaucoup."
Ressorti il y a 4-5 ans, ce reportage est depuis devenu culte. Vu près de 10 millions de fois sur notre page Facebook. Et des millions sur le compte de l'INA.
Que faire en cas de canicule ? Les vrais conseils
-S'hydrater régulièrement, même sans soif. Le risque de déshydratation survient surtout chez les personnes âgées et les nourrissons. Au total, il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour-S'habiller avec des vêtements amples, légers et de couleurs claires sont à favoriser en cas de sortie. Plutôt en coton par rapport aux tissus synthétiques car laisse la peau respirer en faisant circuler l'air et absorbe la transpiration. Il est également recommandé de porter un chapeau, en particulier pour les personnes qui travaillent à l'extérieur.
-Aux heures les plus fraîches (avant 11 heures et après 21 heures), aérez votre logement. Dans la journée, stores, volets et fenêtres doivent être fermés,
-Quand il fait très chaud, mieux vaut limiter toutes les activités physiques facultatives (sport, jardinage, bricolage, … ). SI vous devez travailler dehors, privilégiez l'ombre
-Prenez des bains ou des douches fraîches, sans vous sécher
Déshydratation et coup de chaleur guettent les personnes âgées, a rappelé Didier Armaingaud, directeur médical du groupe Korian, gestionnaire de près de 300 maisons de retraite en France, qui a mis en place "toute une série de bonnes pratiques pour les prévenir". Ainsi, des consignes sont données pour "rafraîchir les lieux de vie et veiller à la bonne hydratation des personnes", augmenter les points d'eau et les tournées de boissons, proposer des menus spécifiques avec un apport hydrique important (soupes, fruits..).
Les équipes de soins doivent aussi renforcer la surveillance des personnes les plus à risque (insuffisants cardiaques, personnes sous traitement diurétique, etc.). Les ouvriers travaillant en extérieur sont aussi très exposés et les entreprises doivent fournir un abri à l'ombre ou climatisé et de l'eau en quantité suffisante.
