Trois heures d'activité physique modérée par semaine suffisent à réduire de 30 % les risques d'une mort prématurée. C'est ce qu'affirme cette semaine l'académie de médecine.
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Un conseil que n'ont pas attendu les sportifs du dimanche rencontrés aujourd'hui par Pascal Schnaeblé et Philippe Trzebiatowski autour du lac de Brognard. Alors, serez-vous convaincus ?
