Les arts martiaux, vu par Christophe d'Amiens d'Hebecourt

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Écrit par Lionel Gonzalez

A Charleville-Mézières, depuis 5 ans, des retraités pratiquent l'Aïkido, un sport martial.

Cette discipline demande une maitrise de son corps et de son énergie. Elle permet à ces seniors de mieux appréhender le grand âge, mais aussi de se maintenir dans une bonne forme physique.

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