Depuis septembre 2024, un groupe de parole est ouvert aux personnes de Bourgogne-Franche-Comté dont un proche s’est donné la mort. Il se réunit deux fois par mois à Dole (Jura). Explications.
Deux hommes, sept femmes. Ils ont entre 25 et 70 ans. Tous ont en commun dans ce groupe de parole d’avoir perdu un être cher.
Le suicide fait 9.000 morts par an en France. Pour les familles, il faut surmonter cette mort soudaine, se reconstruire, cheminer vers le deuil. Pour chaque personne qui se suicide, entre 6 et 10 personnes de son entourage proche se trouvent endeuillées.
C’est pour aider ces familles que le centre hospitalier spécialisé du Jura a mis en place ce groupe de soutien. Les personnes endeuillées par suicide qui viennent parfois en consultations formulaient régulièrement le besoin de partager avec d’autres ce qu’elles ont vécu.
Le suicide est à l’origine de beaucoup de souffrances
“L’idée de ce groupe de parole, ce n’est pas un groupe de soin. C’est vraiment un groupe ou les gens peuvent partager et se retrouver ensemble. On veut offrir aux personnes endeuillées par suicide un endroit hors de l’hôpital pour échanger avec d’autres sur leur ressenti, leur vécu suite au deuil d’un de leur proche. Pendant 1h30, l’idée, c’est de pouvoir exprimer en toute liberté les émotions qu’ils ressentent, et les partager, et qu’elles soient accueillies par les autres membres du groupe de manière non jugeante, ce qui ne se fait pas toujours à l’extérieur” explique Céline Alberici, psychologue.
Pour participer à ce groupe, une période de six mois après un suicide est préconisée. Avant, les choses sont trop dures, les personnes ne sont pas forcément prêtes à aborder, formuler leurs émotions.
Le chemin du deuil après un suicide est différent pour chaque personne
Le premier groupe de parole mis en place réunit des personnes endeuillées à des moments très différents. Ce qui en fait aussi un moteur. “Chaque endeuillé par suicide va avancer de façon très différente. Certains ont l’impression que cela reste récent, que c’est comme si cela s’était passé hier, alors que peut faire 5-10 ans, et ils ont une souffrance presque aussi importante que le lendemain de l’évènement. D’autres vont avoir d’autres ressources, et ça aussi, ce sont des choses qui sont très individuelles”, souligne Laurence Miguet-Marguier, psychiatre.
“On a plutôt eu un retour positif des premiers participants. C’est un lieu d’échange et de partage ou ils peuvent exprimer librement leurs émotions ce qui n’est pas forcément le cas, même au sein de leur propre cellule familiale puisque chacun a son propre processus de deuil et n’avance pas forcément au même rythme” ajoute Claire Marie Tainturier, médecin psychiatre.
Comment rejoindre ce groupe de parole ?
En Bourogne-Franche-Comté, un second groupe de parole débutera en janvier 2025. Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez prendre contact avec le CHS du Jura au 06 70 18 22 63 ou par mail contact.endeuilles@chsjura.fr
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Pilote, ce groupe de parole mis en place actuellement dans le Jura avec le soutien de l’Agence régionale de santé et l'appui du médecin Maud Benetti du CHU de Dijon pourrait faire des petits. Et essaimer dans la région pour permettre d’être au plus près des personnes endeuillées par suicide.
Le nombre de suicides est baisse depuis 20 ans en France. En 2022, on a enregistré 9200 décès par suicide en France. Un chiffre en légère hausse par rapport à 2021, où l'on comptait 8951 suicides. 75% des suicides concernent des hommes.
31 14 : le numéro national de prévention du suicide
Ce numéro d’appel, gratuit, accessible 24H/24 et 7J/7 en tout point du territoire national, permet la prise en charge des personnes ayant des idées suicidaires et de leur entourage, depuis les premières idées de mort jusqu’à la crise suicidaire.
Ce site espoir suicide propose des ressources également pour aider les personnes endeuillées.
