Ce sport qui connaît un vif succès dans les pays du nord de l'Europe commence à faire de plus en plus d'adeptes en France
La marche nordique est connue depuis les années 30 en Finlande où e sport a été inventé. Elle commence juste à trouver sa place chez nous. C'est pourtant un sport et un loisir particulièrement bon pour la santé, notamment pour le stress, les rhumatismes et pour les muscles : 90% d'entre eux sont sollicités!
La marche nordique consiste à marcher avec des bâtons. Au début, ce sont les skieurs de fond finlandais qui s'entraînaient de cette façon en été, en essayant de reproduire le mouvement de glisse. La discipline est théorisée au milieu des années 60 par une enseignante d'Helsinki, Leena Jääskeläinen. Aujourd'hui on compte 10 millions de pratiquants dans plus de 40 pays.
Pour en savoir plus, voir le site internet dédié à la marche nordique.
